En consulta me encuentro cada vez más con personas que llegan sintiéndose agotadas, saturadas y con la sensación de que no llegan a todo pero que “deberían” llegar. Vivimos en...
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Cuando abrí las puertas del despacho hace ya tres años, tenía una idea muy clara de cómo quería ejercer la psicología. Siempre he entendido que el bienestar emocional no depende...
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O por qué piensas que la vida de la gente es mejor que la tuya. Antes de seguir leyendo, quiero que te plantees estas preguntas: ¿Alguna vez has visto el perfil...
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¿Sabes lo que es el TOC? ¿Sabes como acompañar a una persona con TOC? Puede que hayas llegado aquí como profesional de la salud mental interesado en conocer más acerca...
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He hablado en varias ocasiones sobre el auge del concepto “autocuidado” en la actualidad y, atendiendo a esto, me gustaría señalar que me parece positivo que conceptos tan desconocidos...
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¿Cómo funcionan las herramientas en terapia psicológica? En mi experiencia como psicóloga, me he encontrado con personas de todo tipo. Algunas personas venían por primera vez a terapia y no...
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Seguramente te habrás dado cuenta al igual que yo de que cada vez está más presente el concepto de autoestima en cada lugar al que te asomas: “autoestima para...
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Durante los años que llevo trabajando como psicóloga he abordado el tema de la autoestima de diversas formas, algunas más directas, ya que la demanda de la persona que...
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